Farklı vücut tipleri şunlardır: Ektomorf; Endomorf; Mezomorf; Her ne kadar kulağa “Game of Thrones”da duymayı umacağınız isimler gibi gelse de, bu vücut tiplerinin neler olduğunu bilmek egzersizlerinizi ve görünümünüzü bir üst seviyeye çıkartırken size önemli bir bakış açısı kazandıracak ve yol gösterecektir. Sitemiz stil danışmanlarından İlkay Çoruhlu, bu haftaki yazısında okuyuculara hangi vücut tipine sahip olduklarını gösteriyor. Merhaba sevgili okurlar, bir önceki yazımızda vücudumuzla barışık kalarak öne çıkarmak istediğimiz kısımlardan bahsetmiştik. hangi vücut tipine sahibim. mezomorf nedir. vücut tipleri. vücut tiplerine göre diyet. Dr. Can Çiftçi Hakkında Eğitimini Cerrahpaşa Tıp Fakültesinde tamamlayan Dr. Can kar amacı gütmeyen ve tarafsız bir girişim olan Fitekran.com sitesini 2013 yılında kurdu. Obezite, onkoloji beslenmesi, fitoterapi, sporcu sağlığı, nadir ... Eğer hangi vücut tipine sahip olduğunuzu da merak ediyorsanız hepsine tek tek değineceğiz. 2) Elma Tipi Vücut Şekli. Elma tipi vücut şeklinde en dikkat edilmesi gereken nokta kıvrımlardır. Kıvrımlara dikkat etmelisiniz, göğüsleriniz, kalçanız ve belinizin oranlarına mutlaka bakmalısınız. Unutmamak gerekir ki iyi veya ... Vücut geliştirmeye en uygun vücut tipidir. Bu mükemmel form hakkında çok heyecanlıysanız, bir mezo olmanın kötü yanını da görmelisiniz. Mezoların esnekliği yok denecek kadar azdır.
[index] [1848] [702] [1477] [824] [1469] [367] [1761] [1751] [1852] [826]
İki bölümlük serinin ilk videosuna geçelimm. İşte 4i nin meraklı takipçileri için hazırladığımız Erkekler Kadınlardan Ne İster. Dinleyin Evet çok basit dinle... Bilim insanları nihayet erkeklerin çekici bulduğu 8 fiziksel özelliği ortaya çıkardı. Bu basit ipuçları sizi erkeklerin gözünde karşı konulmak yapacak. Çekic... KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN https://goo.gl/EVWaiZ Bu bilgiler işinize yarayabilir. etkileyici kadın özellikleri ; Bu videom da sizlere yeni bir keşif vide...